在斯裡蘭卡待了小半年，說說這邊真實的生活和工作體驗

前陣子有不少人問我斯裡蘭卡那邊到底怎麼樣，我簡單整理一下，按大家最關心的幾個方面來聊聊，都是親身體驗，不摻水分。

1. 工作安全性還不錯

我們這邊是白簽入境，手續正規，日常辦公完全不用擔心查簽證、打野一類的問題。公司還幫辦了健康卡（有點像國內醫保卡），萬一感冒發燒也能用得上。住宿是統一安排的公寓樓，上下班有專車接送，每天三餐也都有團餐提供，基本是拎包入住型。

2. 社會治安方面，氛圍比想象中好很多

當地人整體比較友善，見到外國人會好奇但不冒犯，主動打招呼或者微笑示意的居多。跟菲律賓比，我個人感覺斯裡蘭卡路面氣氛更“鬆弛”一些，沒那麼多防備感。

3. 警察執勤也正常

我下班後經常出門喝酒、按摩，也遇到過幾次晚上的交通盤查，警察主要是查司機證件和乘客身份，配合出示護照或簽證就行，沒有為難過。

4. 出行建議優先用Uber

日常通勤或出門玩，Uber是最省心的，特別是英文不太好的話，省得講價。最常見的出行方式是嘟嘟車，市區內一般200–400盧比能搞定。如果路邊隨手攔，價格會貴一些（500盧比起），偶爾也能打到按表計價的車，但個人經驗來看，打表更容易繞路，價格反而更高。

5. 生活便利性：中超齊全，但價格不低

買個老乾媽、即食麵什麼的基本都能買到，就是價格差不多是國內的兩到三倍，且要注意查看保質期，有些商品是庫存尾貨。

6. “男性娛樂”相對比較弱

這點比較實在地說，斯裡蘭卡整體對男性娛樂不太友好。本地性服務比較隱晦，基本沒有公開的場所，按摩店是有的，但質量參差不齊。大部分是本地大姐型+部分泰國妹，有人妖摻雜，服務價格在2–6萬盧比不等，自己要會甄別。越南妹價格偏高，體驗感一般。

7. 中國美食不算多，選擇偏少且味道一般

這邊中餐廳數量不算多，味道也就過得去，價格比起菲律賓、泰國、迪拜都略貴。偶爾想吃頓家鄉味，得接受“差不多得了”的心理預期。

8. 天氣適宜，熱但不悶

整體氣候和泰國、菲律賓差不多，濕熱但不難受，比起迪拜那種暴晒乾燥好很多，穿短袖過冬是常態。

總結一下：

斯裡蘭卡適合短期外派，基礎保障到位、環境相對安全、生活成本也能接受。如果你是職能崗或者後台崗，不需要一線打拚，這邊可以算一個不錯的過渡選擇。就是別對夜生活和中餐有太高期待。